Una de las consultas que hacen las mujeres habitualmente es cuál es la edad para empezar a cuidarse la piel. Existe un mito que dice que si empiezas a utilizar determinadas cremas antes de lo previsto, su efecto será el contrario en ti, por lo que muchas mujeres esperan que pase cierto tiempo para empezar a cuidarse su rostro.

La realidad es que aunque pueda parecer una edad muy temprana, es a partir de los 23 años en donde debemos de comenzar a cuidarnos al máximo nuestro rostro. Por supuesto que el tipo de tratamientos a realizar a esta edad no tiene nada que ver con el que se realiza una mujer con 40 años.

Ten en cuenta que nuestra piel se encuentra expuesta todos los días tanto al calor como al frío, por lo que sufre distintos tipos de consecuencias a pesar de que no lo veamos.

La hidratación resulta entonces ser una de las grandes claves y ser la gran base de todo ello. Por supuesto que hay que utilizar la crema hidratante adecuada dependiendo del tipo de piel que tengamos.

Junto con lo anterior también hay que tener en cuenta la protección solar. A pesar de que sea invierno, la protección solar debe de estar siempre en nosotros ya que cualquier rayo de sol llega a nuestra piel y por ende debe de estar protegida.

Y claro que todo lo anterior tendrá un sentido siempre y cuando limpiemos nuestro rostro a diario y nos quitemos el maquillaje. De nada sirve colocarse una crema hidratante o protección solar si no se realiza el cuidado básico de limpiar la cara a diario y quitarse el maquillaje antes de irse a dormir.

Muchas mujeres tienen “pereza” de realizar esta rutina a diario, sobre todo porque con el paso del tiempo se van agregando más cremas y pasos a seguir. Pero la realidad es que esos cinco o diez minutos al día, son los que finalmente a largo plazo harán la diferencia y te permitirán verte con un rostro joven durante mucho más tiempo.

 

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